Sommer je oduvijek jela zdravu hranu zahvaljujući svojim roditeljima. Mama joj je također bila veliki uzor kada je ishrana u pitanju. Ona je imala faze kada je pratila restriktivnu ishranu, ali nije joj trebalo puno da shvati da je puno bolje hraniti se zdravo i uravnoteženo. Vjeruje kako je potrebno vrijeme i predanost, ali kasnije ćemo zasigurno naučiti praviti zdrave i ukusne obroke i uživati u njima. Sve je stvar navike i dosljednosti.
4
4/5
Zašto je zdrava ishrana važna?
Mama i kćerka prave ludnicu na Instagramu, o njihovim fit tijelima mnogi maštaju
