Ostalim danima, kada ima vremena, Shakira radi intenzivnije vježbe koje je posebno osmislila Kaiser za njen fitness studio. Od sportskog kondicioniranja, plesnih intervala do HIIT treninga, u Shakirinoj rutini nema granica. Njena trenerica smatra kako je važno mijenjati rutinu treninga i za tijelo, ali i za vaš um. Ovako vam neće biti dosadno da vježbate, te vaši treninzi neće postati monotoni.
2
2/4
Intenzivni treninzi
Neodoljiva Kolumbijka godinama dominira muzičkom scenom
