Ishrana prije i poslije treninga

Supermodel Bella Hadid otkriva tajne besprijekornog izgleda

Kako bi održavala visoku energiju tokom treninga, Hadid je otkrila kako pije smoothie, sok ili proteinski napitak 30 minuta prije svake seanse. Kada završi s treningom, obično jede obroke s mješavinom proteina i ugljikohidrata, poput piletine i smeđe riže.

Prethodna 3/4 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.