Jen Heward je poznata fitness ikona koja je stekla popularnost zahvaljujući svojim programima treninga i vodičima u ishrani. Ova inspirativna djevojka je svoje fitness putovanje započela sa 16 godina.
Zanosna Jen vas može naučiti dosta toga o pravilnoj ishrani
Počnite jesti zdravije uz njene savjete
Međutim, tek kada je napunila 21. godinu, počela je ozbiljnije gledati svoje treninge i ishranu. Prije toga, ona je uživala u nezdravoj hrani i alkoholu, a pored svega toga ona nije znala pravilno vježbati. Ovo je rezultiralo niskim samopouzdanjem, te je Jen nakon nekog vremena shvatila da je vrijeme za promjenu.
0/6
Kreni
