Ona uvijek započinje svoj trening s kardio vježbama. Njene omiljene vježbe uključuju penjanje na stepenicama, jer tako cilja na svoje gluteuse i noge. Osim što joj ove vježbe pomažu u toniranju, ona smatra da je ovo odličan način da učinite vježbanje zabavnim. Osim stepenica, Ray obožava i preskakanje konopca, jer uz pomoć ove vježbe isteže noge.
1
1/5