Dopustite muzici da vam okupira misli. Uzmite slušalice i pustite najdražu muziku. Izbjegavajte heavy metal. Odaberite sporu i laganu muziku, koja će vam pomoći da se smirite.
6
6/7
Slušajte muziku
Kako da kontrolišete bijes? 7 strategija koje pomažu