Ovaj položaj spavanja je odličan ako imate probleme s hrkanjem. Prema WebMD-u, ljudi koji hrču također pate od apneje za vrijeme spavanja. Njima se preporučuje da spavaju na svojoj strani. Budite oprezni jer apneja može izazvati srčane bolesti.
5
5/8
Spavanje na jednoj strani
Evo kako vaš položaj spavanja utječe na vaše zdravlje