Ako često idete u teretanu i tako sagorijevate kalorije, ali još uvijek imate probleme s gubitkom dodatnih kilograma i zadržavanjem idealne težine, možda je vrijeme da obratite pažnju na brzinu vašeg metabolizma.
Greške u načinu života koje mogu usporiti vaš metabolizam
Šta koči vaš napredak?Različiti faktori mogu utjecati na brzinu našeg metabolizma, tačnije, na broj kalorija koje naše tijelo sagorijeva u određenom vremenskom periodu. Izbor hrane i životni stil mogu biti krivci za spor metabolizam.