Održavanje ravnog trbuha ne samo da će vam pomoći da izgledate sjajno, već može biti i od velike koristi za vaše cjelokupno zdravlje. Masnoća na trbuhu povezana je sa većim rizikom od bolesti srca, dijabetesa pa čak i raka.
Kako imati ravan stomak?
Načini da izgubite masnoću na trbuhu
Gubitak ukupne težine pomoći će u smanjenju masnoće oko vašeg struka, a još važnije, pomoći će u smanjenju opasnog sloja visceralne masti - vrste masnoće na trbuhu koju ne možete vidjeti, ali može povećati rizike od mnogih zdravstvenih problema.
0/6
Kreni