Tjelesna aktivnost pomaže u sagorijevanju abdominalne masti. Jedna od najvećih prednosti vježbanja je to što smanjuje razinu inzulina u krvi. Vježbanje pomaže jetri da troši masne kiseline, osobito one u blizini visceralnih masnih naslaga.
2
2/6
Ostanite aktivni
Kako imati ravan stomak?