Nije tako rijetka pojava da se ljudi jednostavno nađu u situacija da nemaju svoju četkicu za zube i bez obzira na to što nije higijenski niti dobro za zdravlje zuba, moraju otići na spavanje bez prethodnog pranja.
Kako oprati zube bez četkice?
Savjeti za prvu pomoć
Na sreću, postoji nekoliko načina alternativnog pranja zuba čak i bez pomoći četkice, a koje bi svi trebali zapamtiti u slučaju da im i samima zatreba neka od tih solucija.
Mućkanje vode ili ulja
Mućkanjem jedne kašike ulja u ustima, postižu se brojni benefiti kojih su ljudi prije bili itekako svjesni, pa nije ni čudno što se ta stara metoda lagano vraća i postaje sve popularnija u modernom svijetu. Na taj način se omogućava skupljanje bakterija iz usne šupljine i njihovo izbacivanje tako što se na kraju ulje jednostavno ispljune. Ono što ostaje jeste uravnotežena PH kiselost u ustima i ugodan miris.
Isto to se može izvesti i jednostavno sa vodom uz mali gutljaj koji se na kraju ispljune. Iako slabije od ulja, čak i voda će omogućiti uređenje nivoa kiselosti u usnoj šupljini i svakako će pomoći uklanjanju ostataka hrane koji su ostali na zubima.
Pomoć sode bikarbone
Još jedan od starih načina održavanja higijene i ljepote zuba jeste pomoću sode bikarbone. Može se koristiti na više načina, a prvi bi bio da se jednostavno stavi na prst te se pokretima poput onih sa četkicom očiste ravne površine. Kako je nemoguće najproblematičnije prostore između zuba dosegnuti prstom, metoda mućkanjem vode u ustima može biti prava pomoć. Kada se soda bikarbona doda u onu malu količinu vode koja će poslužiti za mućkanje, efekat će biti mnogo bolji.
Salaveta i konac za zube
Salavetu i ubruse je moguće iskoristiti kao prvu pomoć na način da se jednostavno stavi na prst, te se zubi očiste na način kao što bi se to radilo i sa četkicom. Nije pretjerano efikasan, ali je i dalje neuporedivo bolji način od jednostavnog preskakanja pranja zuba.
Što se tiče pomoći konca za čišćenje zuba, svakako predstavlja predmet kog bi redovno trebalo koristiti jer ni najmodernije i najbolje četkice ne mogu odraditi posao koji spremno odrađuje konac. Svakako da za prvu pomoć može koristiti i obični konac, a cilj je provući ga između svih zuba i nema potrebe spuštati ga skroz do desni jer se tako često prave neželjene povrede. Jednostavno saprati usta nakon toga i efekat je postignut.
