Oblačenje udobne odjeće za trening i odlazak u teretanu nekima su privlačni, dok drugi jednostavno ne mogu uživati u cijelom procesu vježbanja. Ako jednostavno niste ljubitelj vježbanja i treninga poput HIIT-a, trčanja u prirodi ili treninga snage u teretani, postoje i druga rješenja za vas.
Mrzite vježbati? Kako ubrzati rad srca bez treninga?
Svakodnevne aktivnosti uz koje ćete se preznojiti
Neke aktivnosti vam mogu pomoći da se preznojite, čak i bez odlaska u teretanu. Body.ba vam u nastavku donosi neke aktivnosti koje će ubrzati rad vašeg srca, a ne smatraju se treningom.
0/6
Kreni
