Avokado NE! Ova kremasta i slasna namirnica nas je naučila da je dobro jesti određene masnoće. Ali avokado sadrži i visok udio kalija, koji kontroliše tekućinu, razinu elektrolita i pH razinu. Bubrezi se oslanjaju na potrebnu ravnotežu kalija u organizmu kako bi odradili svoj posao dobro. Previše kalija nikako nije dobro za rad bubrega.
Avokado
Preporuka doktora: Izbjegavajte ove namirnice za bolje zdravlje bubrega