Ovo je dosta oštra zabrana, ako ste ljubitelj kafe ili čaja. Energetski i gazirani napici čine jednaku štetu ako imate problema s bubrezima. Istraživanja potvrđuju kako dugotrajno uživanje u kofeinu može pogoršati hronične bubrežne bolesti te povećati rizik od nastanka kamenaca.
Kafa
Preporuka doktora: Izbjegavajte ove namirnice za bolje zdravlje bubrega