Većina niskokalorične hrane je bogata šećerom kako bi imala bolji okus. Zdrava hrana poput maslinovog ulja, avokada i oraha, vam pomaže da ubrzate metabolizam i sagorite kalorije. Hrana bogata proteinima vam pomaže da se duži vremenski period osjećate sito.
2
2/5
Niskokalorična ishrana
Prestanite s ovim navikama ako želite smršati