Shvatanje i zatim mijenjanje loših navika dobrima je ključ uspjeha. Međutim, kako to sve ne bi ostalo samo u domenu želje, loše navike treba mijenjati jednu po jednu i to krećući od malih stvari ka većima kako bi se cijeli proces lakše podnio i kako bi se do kraja održao visok nivo motivacije.
Prethodna
6/6