Postavite zanimljivu i lako izvodivu jutarnju rutinu i pridržavajte se ranog buđenja. Ovo će vam dati više vremena da radite stvari u kojima uživate tokom dana.
Postajanje jutarnje osobe neće se dogoditi preko noći, tako da nema potrebe da žurite. Postepeno postavljajte alarm ranije svaki dan, kako bi se vaše tijelo polako naviklo na novu rutinu.