Smanjuje stres

Zašto biste trebali provoditi više vremena u prirodi

U svijetu telefonskih i kompjuterskih ekrana, ponekad je neophodno izdvojiti vrijeme za uživanje u prirodi. Priroda ima umirujući efekat na vaš mozak. Čak i kratka šetnja od pet minuta može vam pomoći da smanjite stres i anksioznost.

Prethodna 2/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.