Kihanje je mehanizam koji vaše tijelo koristi za pročišćavanje nosa. Kada strane tvari poput prljavštine, polena, dima ili prašine uđu u nosnice, nos može postati nadražen ili škakljiv. Kad se to dogodi, vaše tijelo čini ono što treba učiniti kako bi očistilo nos, a ovo uzrokuje kihanje. Kihanje je jedna od prvih obrana vašeg tijela protiv napada bakterija i kukaca.
Zašto kišemo?
Zanimljive činjenice o kihanju
Što se događa kad kihnemo?
Kad strana čestica uđe u vaš nos, ona može djelovati na sitne dlačice i osjetljivu kožu u vašem nosnom prolazu. Te čestice i onečišćenja mogu biti dim, parfem, bakterije, perut, plijesan i slično. Kad sluznica vašeg nosa osjeti strane tvari, ona šalje električni signal vašem mozgu. Ovaj signal govori vašem mozgu da se nos mora očistiti. Mozak signalizira vašem tijelu da je vrijeme za kihanje. U većini slučajeva oči su prisilno zatvorene, jezik se pomiče na vrh usta, a mišići se spremaju za kihanje. Sve se to događa u samo nekoliko sekundi.
Kihanje nevjerojatnom snagom istiskuje vodu, sluz i zrak iz nosa. Kihanje može nositi sa sobom mnogo mikroba, koji mogu širiti bolesti poput gripe.
Kihanje također igra još jednu vitalnu ulogu u tijelu. 2012. godine, istraživači sa Sveučilišta u Pennsylvaniji otkrili su da je kihanje prirodni način "resetiranja nosa". Istraživanje je otkrilo da su ćelije koje povezuju tkivo unutar nosa, ponovno pokrenute kihanjem. Drugim riječima, kihanje resetira cjelokupnu nosnu okolinu. Štaviše, istraživači su otkrili da kihanje nema isti učinak "resetiranja" na ljude koji imaju hronične probleme s nosom.
Zašto zatvorimo oči kad kihnemo?
Zatvaranje očiju prirodan je refleks koji vaše tijelo ima pri kihanju. Unatoč uobičajenom mitu, držanje očiju otvorenim dok kišemo neće uzrokovati da vam oči "iskoče" iz glave.
Zašto kišemo kad smo bolesni?
Alergije, gripa, obična prehlada - sve one mogu izazvati drenažu nosa ili sinusa. Kada smo bolesni češće kišemo jer tijelo pokušava da ukloni višak tekućine.
Zašto kišemo kada imamo alergije?
Ako ste alergični na prašinu, prilikom čišćenja ćete češće kihati zbog čestog kontakta s prašinom. Isto vrijedi za polen, perut, plijesan i druge alergene. Kad ove tvari uđu u tijelo, tijelo reaguje oslobađanjem histamina da napadne invadirajuće alergene. Histamin izaziva alergijsku reakciju, a simptomi uključuju kihanje, curenje očiju, kašalj i curenje iz nosa.
Zašto neki ljudi kihnu više puta?
Istraživači nisu sigurni zašto neki ljudi kihnu više puta. To može biti znak da ne kišete toliko jako kao osobe koje imaju potrebu da kihnu samo jednom. To bi također mogao biti znak da imate neprestanu ili hroničnu nazalnu stimulaciju ili upalu, možda kao posljedicu alergija.
Kada kihanje postaje problem?
Kihanje može biti naporno i mučno, naročito tokom sezone alergija. Međutim, kihanje je rijetko znak ozbiljnog problema.
Neki ljudi sa specifičnim stanjima mogu osjetiti dodatne simptome ili komplikacije ako prečesto kišu. Na primjer, ljudi s čestim krvarenjima iz nosa mogu doživjeti krvarenje nosa nakon kihanja. Osobe s migrenom mogu osjetiti dodatnu nelagodu ako kihanje nastane dok je prisutna glavobolja.
Bez obzira na to da li često kišete ili ne, važno je praktikovati pravilnu higijenu. Voda i sluz koju izbacujete kihanjem mogu sadržati mikrobe i bakterije koje šire bolesti. Ako morate kihnuti, pokrijte nos i usta maramicom. Zatim operite ruke sapunom i vodom prije dodirivanja druge površine. Ovo će pomoći u zaustavljanju širenja mikroba i bolesti.
