Iako su izuzetno zdravi, narandže, grejp i limun također sadrže kiselinu koja može nagrizati caklinu. Ovo čini zube podložnijim krvarenju. Osim toga, kiselina iz limuna može zasmetati ranama u ustima. Ako želite dobiti dozu njihovih antioksidansa i vitamina, jedite ih i pijte umjereno u vrijeme obroka, a nakon toga usta isperite vodom.
Citrusi
Hrana koja je štetna za zube: 8 namirnica koje trebate izbjegavati