Hipotireoza se događa kada vaša štitnjača (žlijezda u vašem vratu) ne proizvodi dovoljno hormona. Kada normalno funkcioniše, hormoni koje proizvodi reguliraju način na koji tijelo koristi energiju, održavajući rad mozga, mišića i organa. Većina ljudi čak nije ni svjesna da je njihova štitnjača prisutna sve dok ne dođe do problema s njom. Međutim, ta mala žlijezda može izazvati čitav niz problema kao što su promjene tjelesne temperature, teksture kože i naravno regulacije težine.
Najbolji način da izgubite težinu čak i ako imate hipotireozu
Teško je, ali nije nemoguće
Znakovi da je štitnjača neujednačena
Žene s hipotireoidizmom često osjećaju kako njihovi hormoni rade protiv njih kada je u pitanju gubitak težine. Uz sve ostale funkcije, hormoni štitnjače su također zaslužni za regulisanje vašeg metabolizma. Niske razine hormona štitnjače usporavaju vaš metabolizam, te ženama postaje puno teže da izgube težinu, a i da je održavaju. Ipak, to ne znači da je gubitak težine nemoguć. Evo nekoliko savjeta koji će učiniti gubitak težine, kada imate hipotireoidizam, malo jednostavnijim.