Najbolji način da izgubite težinu čak i ako imate hipotireozu

Teško je, ali nije nemoguće

Hipotireoza se događa kada vaša štitnjača (žlijezda u vašem vratu) ne proizvodi dovoljno hormona. Kada normalno funkcioniše, hormoni koje proizvodi reguliraju način na koji tijelo koristi energiju, održavajući rad mozga, mišića i organa. Većina ljudi čak nije ni svjesna da je njihova štitnjača prisutna sve dok ne dođe do problema s njom. Međutim, ta mala žlijezda može izazvati čitav niz problema kao što su promjene tjelesne temperature, teksture kože i naravno regulacije težine.

Najbolji način da izgubite težinu čak i ako imate hipotireozu

Znakovi da je štitnjača neujednačena

Žene s hipotireoidizmom često osjećaju kako njihovi hormoni rade protiv njih kada je u pitanju gubitak težine. Uz sve ostale funkcije, hormoni štitnjače su također zaslužni za regulisanje vašeg metabolizma. Niske razine hormona štitnjače usporavaju vaš metabolizam, te ženama postaje puno teže da izgube težinu, a i da je održavaju. Ipak, to ne znači da je gubitak težine nemoguć. Evo nekoliko savjeta koji će učiniti gubitak težine, kada imate hipotireoidizam, malo jednostavnijim.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak