Znoj sam po sebi ne uzrokuje gubitak kila, ali aktivnosti koje potiču znojenje, kao što je trčanje, vježbanje, ples i slično, potiču rad metabolizma zbog čega ljudi brže gube masne naslage, koje se koriste kao energija u pojačanom radu organizma. Za infracrvene saune znanstvenici kažu da pružaju mnogo zdravstvenih prednosti, uključujući i to da potiču gubitak težine kod korisnika saune.
4
4/5
Pomaže gubitku kilograma
7 razloga zašto se trebaš svakodnevno znojiti