Iako je riba dobra za mozak i za generalno zdravlje, problem je u tome što tuna sadrži živu. To je neurološki otrov koji se nalazi u životinjskim tkivima. Živa je otrovna i smrtonosna u visokim dozama, tako da je ne biste trebali činiti dijelom vaše redovne prehrane. Konzumiranje tune s vremena na vrijeme neće napraviti bilo kakvu značajnu razliku u zdravlju mozga.
4
4/5
Tuna
Savjeti za zdrav mozak