Sjedenje je neprirodan položaj za ljudsko tijelo, a na koje su ljudi primorani više nego ikada ranije. Istraživanja su pokazala da ljudi koji rade sjedeće poslove i kasnije uvedu barem tri jake fizičke aktivnosti sedmično, postaju daleko odmorniji i svježiji tokom sedmice.
2
2/10
Previše sjedenja
Stalni umor - zbog čega se javlja?