Ova opuštajuća aktivnost potajno uništava vaš san. Tuširanje toplom vodom može izazvati probleme sa spavanjem, obzirom na to da se temperatura tijela hladi u večernjim satima, a topla voda je ponovo podiže. Puno je lakše zaspati kada je temperatura vašeg tijela niža, tako da nije dobra ideja tuširati se toplom vodom neposredno prije spavanja.
7
7/7
Nemojte se tuširati toplom vodom
Stvari koje nikako ne biste smjeli raditi prije spavanja
Prethodna
7/7