Savjeti uspješnih

Mišići abdomena: Kako "isklesati" pravi six-pack

Piše: Body.ba

Petak, 04.09.2015.

Osim što je poznato da za lijepo izražene trbušne mišiće prvenstveno treba raditi na topljenju masnih naslaga koje ih pokrivaju, pa tek onda pažnju usmjeriti ka samom vježbanju i broju trbušnjaka i drugih vježbi, postoji i niz drugih koraka koji vode ka željenom cilju.

Osobe koje su već na samim svojim tijelima napravile znatne iskorake, i postigle svima atraktivni izgled stomaka sa "pločicama", posebno izdvajaju važnost pet elemenata.

1 / 6
  Kreni

jedini pravi six pack je onaj s pivama :)

- six pak ovo ono

Ponedeljak, 07.09.2015. 15:20,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Bizarno fotošopirane naslovnice poznatih magazina

I najpoznatiji pretjeraju

Bizarno fotošopirane naslovnice poznatih magazina

Dok najpoznatiji modeli zarađuju ogromne svote novca na tome što svaka njihova pojava na naslovnim stranama...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Ne budite jedan od njih!

Tipovi koji idu na živce

Ne budite jedan od njih!

Sve dok ljudi ne postignu prve vidljive rezultate, njihova rutina posjećivanja fitnes centara nije toliko...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Oprah u životnoj formi: Smršala preko 20 kilograma

Uspjeh Weight Watchersa

Oprah u životnoj formi: Smršala preko 20 kilograma

Slavna voditeljica Oprah Winfrey se tokom većeg dijela života borila sa viškom kilograma, a prvi ozbiljan...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Nakon suprugine šale dostigao najbolju formu ikada

Manje masnoće više mišića

Nakon suprugine šale dostigao najbolju formu ikada

Englez Joshua Adeloye, pred početak godine je jednu supruginu šalu na njegov račun toliko teško podnio, da je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)