Savjeti uspješnih

Mišići abdomena: Kako "isklesati" pravi six-pack

Piše: Body.ba

Petak, 04.09.2015.

Osim što je poznato da za lijepo izražene trbušne mišiće prvenstveno treba raditi na topljenju masnih naslaga koje ih pokrivaju, pa tek onda pažnju usmjeriti ka samom vježbanju i broju trbušnjaka i drugih vježbi, postoji i niz drugih koraka koji vode ka željenom cilju.

Osobe koje su već na samim svojim tijelima napravile znatne iskorake, i postigle svima atraktivni izgled stomaka sa "pločicama", posebno izdvajaju važnost pet elemenata.

1 / 6
  Kreni

jedini pravi six pack je onaj s pivama :)

- six pak ovo ono

Ponedeljak, 07.09.2015. 15:20,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Top 10 najljepših teniserki svijeta u 2016.

Ljepotice bijelog sporta

Top 10 najljepših teniserki svijeta u 2016.

Dok se na WTA lista tokom cijele sezone prate nastupi i bilježe uspjesi najboljih teniserki svijeta, muški...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Oni su najveći majstori borilačkih vještina ikada

Sinonimi snage

Oni su najveći majstori borilačkih vještina ikada

Teško da ijedan danas odrasli i snažni muškarac može reći da nije odrastao sa ogromnom dozom divljenja prema...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ljepotice u kopačkama: Deset najljepših fudbalerki

Travnjak umjesto piste

Ljepotice u kopačkama: Deset najljepših fudbalerki

Iako se za ženske fudbalske timove ne može reći da su toliko popularni i medijski praćeni kao muški, uopšte...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Baka koja diže 100 kg na mrtvom dizanju

Rambo bakica

Baka koja diže 100 kg na mrtvom dizanju

Starenje ljudskog organizma donosi slabljenje i propadanje tkiva, a što se najviše ogleda u atrofiranju...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)