4 4/4

4. Sternocleidomastoid

Ignorisani mišići koji daju simetričan izgled
Ignorisani mišići koji daju simetričan izgled

Snažni parni mišić vrata koji se sa obje strane vrata nalazi u funkciji veze medijalnog dijela ključne i sljepočne kosti. Pored učvršćenja veze glave i trupa, sternocleidomastoid pomaže i kod disanja, a njegova širina postignuta zaista ekstremno rijetko viđenim vježbanjem vrata, daje mnogo ljepši dojam tijela stvarajući sliku simetrije vrata sa razvijenim ramenima.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak