Sami suplementi ne mogu dovesti nikoga do zacrtanih ciljeva sve dok se kvalitetno ne posloži čvrsta hrana i dok osnova ishrane ne budu dobro proračunati i balansirani obroci. Tek nakon što se urede sva pitanja vezana za ishranu, tek onda mogu doći u obzir suplementi koji tek tada mogu ubrzati napredak.
Izbjegavanje oslanjanja na suplemente
Kako izgleda njihov dan: Top 10 dnevnih navika uspješnih bodybuildera