Ljudsko tijelo niti u jednom pogledu ne funkcioniše na posve prost način, pa kada god stvari izgledaju potpuno jednostavno, obično se pojavi i "druga strana priče". Tako u svijetu bodybuildinga početnici već u samom startu zaključe neke najočiglednije stvari i njih se drže mjesecima, pa i godinama. Tek nekada kasnije stečeno iskustvo im otkrije da stvari mogu odlično funkcionisati i na drugačiji način, ako ne čak i bolje, samo što to ne djeluje toliko jasno.
Pet bodybuilding laži u koje vjerovatno vjerujete
Najčešće ponavljaneKako bi skratili taj proces testiranja na samima sebi i ubrzali cijeli proces napretka, pokušat ćemo skrenuti pažnju na pet očiglednih ali istovremeno i pogrešnih vjerovanja u koja se i dalje vjeruje.