1. Kada počnete računati kalorije

Kada ćete istinski napredovati do top forme?

Velika većina vježbača u teretanama iako dobro trenira i trudi se u sali, kod kuće propušta obaviti jednako važnu polovinu posla. Radi se upravo o detaljnoj pripremi obroka i omogućavanju pristupa kvalitetnom gorivu mišićima, a bez čega jednostavno ne uspijevaju narasti koliko se želi.

Prethodna 1/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.