Vježba svih vježbi u kojoj je uključeno kompletno tijelo, jedna je od onih gdje se mogu odvajati veće težine. Zbog toga je pravo mjerilo snage uspješno podizanje svoje dvostruke težine.
8
8/10
8. Mrtvo dizanje sa dvostrukom tjelesnom težinom
10 fitness ciljeva koji će vas dovesti u formu