Drugi vrlo važni faktor na kog snažno utiče treniranje boksa jeste onaj psihički, a to je da generalno ljudima pomaže da izgrade vrlo čvrstu ličnost. Prosto je nemoguće navesti za primjer jednog ozbiljnog, profesionalnog boksera koji nema kameno snažan karakter i koji nema izgrađenu čvrstu ličnost. Upravo su treninzi boksa i svi usponi i padovi koji ga prate zaslužni za to.
2. Izgradnja čvrstine ličnosti
Boks i efekti koji ga čine perfektnom aktivnošću