3. Prosti ugljikohidrati samo u rijetkim prilikama

Kako održati isklesan izgled tokom cijele godine?

Ljudi kojima nije problem skinuti majicu u bilo koje doba godine jer uvijek izgledaju odlično, slatkiše jedu samo u rijetkim prilikama i tada obično jedu one najbolje moguće i u tome maksimalno uživaju. Kada god imaju mogućnost da biraju između dvije namirnice, biraju onu koja je kvalitetnijeg sastava i tako izbjegavaju proste ugljikohidrate. To ne shvataju kao kaznu, već ih smatraju neprijateljima svog zdravlja i dobre tjelesne forme, što zaista i jesu.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.