Stvari u životu često nisu baš onakve kakvima ih zamišljamo i kakvima ih većina ljudi predstavlja, a isto je slučaj i sa fitnessom.
Pet stvari koje vam vaš fitness trener obično neće reći
Druga strana istineDok teorije i najčešći stavovi svima manje-više zvuče poznato, praksa često dokazuje da postoji i druga strana istine. Kako neke od tih stvari klijentima ne bi zvučale obeshrabrujuće, većina fitness trenera ih neće ni spominjati. Ukratko, pet stvari bi se mogle izdvojiti kao itekako istinite, dok većina ljudi toga nije ni svjesna.