8. Podizanje na vratilu nakon 30 sekundi držanja

Pravi test: 9 stvari koji mogu samo najspremniji

Poput planka naizgled veoma jednostavna vježba, ali u stvari vježba koja je žestoki izazov izdržljivosti. Potrebno je napraviti samo jedno jedino podizanje na vratilu nakon 30 sekundi držanja i nakon što je tijelo visilo zakačeno za horizontalnu šipku. Ukoliko ste zaista spremni, to ćete bez problema napraviti.

Prethodna 8/9 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.