Imate li negdje na tavanu sto za ping pong koji niko ne koristi? Umjesto da služi samo za skupljanje prašine, nazovite vaše prijatelje i zaigrajte ping pong. Za samo 20 minuta potrošit ćete 100 kcal. Ako izaberete boljeg protivnika, potrošit ćete i više. Rezultat nije važan; važno je da se zabavite i usput potrošite puno kalorija.
2
2/8
2. Stoni tenis
Spržite 100 kalorija s ovim jednostavnim trikovima