Nema nikakve logike izvoditi trening sa takvih rasporedom vježbi, gdje se za prelazak sa sprave na spravu treba prehodati kompletna teretana. Mnogo pametnije je trening organizovati sa krugom sprava koje se nalaze bliže jedna drugoj, a zatim ići dalje u druge krajeve sale, te tako spasiti dragocjeno vrijeme.
9
9/10
9. Razvlačenje treninga širom teretane
10 glupih grešaka u teretani koje treba izbjeći