Tonira mišiće

10 iznenađujućih zdravstvenih prednosti odbojke na pijesku

Istraživanje iz 1998. godine, objavljeno u časopisu “The Journal of Experimental Biology” pokazuje da tijelo koristi više snage tokom igranja odbojke u pijesku, nego prilikom igranja odbojke u zatvorenom. Kao rezultat, vaše noge su prisiljene da rade i do dva puta brže nego kada hodate ili trčite na manje otpornoj površini kao što je asfalt.

Prethodna 6/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.