Bezbrojne studije pokazuju da je redovna fizička vježba dobra, ne samo za mentalno i fizičko zdravlje, već i za povećavanje nivoa energije. Odbojka na pijesku nudi iste pogodnosti kao i ostale fizičke aktivnosti, a uz to je i društvena i zabavna.
8
8/10
Povećava energiju
10 iznenađujućih zdravstvenih prednosti odbojke na pijesku