Možda mislite da ne trebate vježbati jer želite dobiti na težini, ali treninzi će vam pomoći da izgradite mišiće i dobijete zdravu težinu. Najbolji način da dobijete na težini jeste da se trudite da izgradite maksimalno mišične mase koje vaše tijelo može izgraditi. Najbolji način za ovo je sigurno trening s opterećenjem. Za sva pitanja možete me kontaktirati za besplatne konsultacije.
Prethodna
4/4
