Nijednu fizičku aktivnost ne treba potcjenjivati i smatrati je preslabom da bi uticala na promjene, jer doslovno svaka vrsta fizičkog rada se slobodno može shvatiti kao vježba i kao vid trošenja kalorija. Samim tim i najobičnije uređivanje sopstvenog doma, također troši mnoštvo kalorija.
Koliko kućanski poslovi troše kalorija?
Uređivanjem doma do dobre linije
Potrošnjom viška unesenih kalorija moguće je anulirati debljanje, a uz istovremeno smanjenje obimnosti ishrane, barem teoretski je moguće pokrenuti i proces mršanja. Zbog svega toga, od vašeg zbira unesenih kalorija, kućanski poslovi su spremni da "ponište" vrlo respektabilan broj njih.
0/8
Kreni
