Russ je rekao: "Spavanje je jedna bitna stvar za koju pitam djevojke prije nego što počnu trenirati s nama. To je primarno vrijeme da se tijelo oporavi od vježbanja, i da se obnove rastrgana mišićna tkiva". To je jako bitno.
1. Spavajte više
Sex je ključ izgleda Victoria’s Secret anđela