Brzo i senzacionalno jednostavno mršanje, uvijek je zamka koja čak iako uspije, ubrzo rezultira "jo-jo" efektom i rapidnim vraćanjem kilaže na staro, pa čak i na gore nivoe nego prije. Daleko najpametnija stvar je savjetovanje sa stručnim lice, nutricionistom ili fitness trenerom, a plaćanje usluge za pravo znanje će se vratiti mnogostuko.
1
1/10
1. Oslanjanje na savjete "brzog mršanja" od strane nestručnih osoba
10 grešaka ljudi koji pokušavaju smršati