Kada mršamo uvijek koristimo vagu koju imamo u kući kako bismo pratili napredak, međutim često rezultate koje vidimo na vagi nisu kakvi mi želimo pa volja za daljim napretkom počinje da se smanjuje.
Dokaz da je kilaža samo broj
Vaga nije mjerilo mršavostiJedan od razloga zašto ne treba koristiti vagu kao mjerilo mršavosti jeste zato što ona samo prikaže kilažu koju imate, ne gleda tjelesnu građu, koja je mjerilo za masnoću koja se nalazi u tijelu.
Kako biste se uvjerili da je to samo jedan obični broj, pogledajte u nastavku razlike u težini kod raznih osoba.
Kilogram je kilogram.Misic nije tezi nego zauzima manje prostora i zato se stice dojam da izgledas mrsavije