2. Sklekovi na gumi

6 vježbi za trening s gumom - Fat Transporter

Postavite stopala na gumu, a ruke na pod. Pripazite da nema uvijanja u donjem dijelu leđa te se spuštajte prsima do poda. Ovom vježbom ćete aktivirati triceps, ramena i prsa, ali i cijeli torzo.

Prethodna 2/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.