7 7/9

Ishrana

Danska fitness trenerica može biti inspiracija svima
Danska fitness trenerica može biti inspiracija svima

Moderacija je ključ. Iako Bella broji svoje kalorije, ona nikada nije ekstremna u tome. Ne ograničava nijednu grupu namirnica, i smatra kako sve treba jesti umjereno.

“Jedan od najvećih mitova je da su ugljikohidrati i masti loše. Nemojte se plašiti ni jednih ni drugih, ali konzumirajte ih u umjerenim količinama, i držite se zdravih masti i ugljikohidrata kako biste održali cjelokupno zdravlje.”

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak