Gubljenje vremena: 5 praktično beskorisnih vježbi

Praktično beskorisne

Vježbanje satima i satima bez naročito vidljivih pomaka, krajnje je frustrirajuća stvar koju treba po svaku cijenu izbjeći. Najbolji način, naravno nije odustajanje od vježbanja u samome startu, već je prije svega odabir pravih vježbi i njihovo pravilno izvođenje.

Gubljenje vremena: 5 praktično beskorisnih vježbi

Brojne su vježbe na koje ljudi gube jako mnogo vremena, ne znajući da su one same po sebi prilično beskorisne. Pokušat ćemo skrenuti pažnju na pet takvih.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak