Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
Vježbanje
E. Idić
22/6
Konzumirajte sok od višnje
Kako da smanjite upalu mišića?
Sok od višnje bogat je antioksidansima i antiinflamatornim sredstvima. Istraživanje iz 2010. godine, pokazalo je da su trkači koji su pili sok od višnje tokom osam dana, prijavili smanjenje bola u mišićima i brži oporavak.
Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.