Mnogo puta se dokazalo da okruženje može odrediti i sam nivo (ne)uspjeha jer sve je u ljudskoj glavi, nivou motivacije i žara za napredovanjem. Ukoliko je neko daleko najveći i najjači u teretani, ta ista osoba dalje nema baš ogroman motiv da pomiče svoje granice, a kada dođe tamo gdje ima konkurenciju, nadmetanje može uticati jako pozitivno. Što se tiče tehničke strane promjena, čak i male razlike u spravama također mogu biti izvrstan poticaj za nastavak rasta i razvoja mišića.
4
4/6
Promijeniti teretanu ako duže trenirate ali tapkate u mjestu
Kako izgraditi mišiće i ozbiljno ojačati za tri mjeseca?