Kako se riješiti "jastučića" oko stomaka?

Mala pomoć

Najveći problem ženske populacije jeste "šlauf" oko stomaka ili ti "jastučići" koji stvaraju tolike probleme. Postoje tolike vježbe i načini kako definisati noge, stomak, ruke, ali slabo smo upoznati sa vježbama koje pomažu za to problematično područje. Svakako prvi preduslov za ovo je zdrava i umjerena ishrana. Kardio vježbe će vam pomoći da reducirate masno tkivo kroz cijelo tijelo.

Ukoliko nemate veliki problem sa viškom kilograma, ali imate problem sa "jastučićima" oko stomaka, pogledajte ovaj video. Predstavljene su vam vježbe koje su baš namjenjene za za taj dio tijelo. Sretno!

 

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak